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L'Art-thérapie est une discipline qui se situe au croisement de la science et de la l'art, dans le champ d'application de la psychologie et de la psychothérapie.

L'objectif de cette thérapie est d'utiliser l'art comme médium pour aider la personne à effectuer

une transformation, un changement.

L'objectif d'une séance d'art-thérapie est d'utiliser l'activité artistique pour réorganiser le processus naturel d'expression.

Cette thérapie peut aider à la résolution de nombreux troubles, dont le stress et l'anxiété par exemple.

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Deux idées majeures sont comprises dans l'art-thérapie :

• Le processus de création est un moyen d'expression,

• C'est un moyen de communication symbolique, l'art étant une œuvre de l'esprit.

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Mediums utilisés :

Coloriage

Dessin

Peinture

Pâte à modeler

Collage

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